Civil konzultációs napot szervezett alapítványunk, résztvevők civil szervezetek tagjai, képviselői voltak. Kaposváron egyre nagyobb szerephez jutnak a civil szervezetek a közösségi életben való részvételben, szervezik programjaikat, közösségeiket, s ehhez már működtetnek egy irodát is, amely helyszínen került megrendezésre a konzultációs nap. A konzultáció célja további közösség építés, rendezvények időpontjainak összehangolása és közös megjelenés egyeztetése városi rendezvényeken.
Az Elhízás, mint egészségi kockázat elnevezésű előadás előadója dr. Csapó János, professor emeritus tartotta az érdeklődők számára. Az eseményen összesen 26 fő vett részt.
Az előadó a témát kiemelten fontosnak tartotta, hiszen ahogy előadása elején elmondta, korunkban az elhízás egy világméretű problémává vált, amiért nem csak a genetika, de a helytelenül összeállított étrend és a helytelen étkezési szokások is felelősek.
Az előadó részletesen beszélt a következő témákról:
· Az elhízás definíciója, okai és mérési formája
· Gyermekkori elhízás
· Genetika hozzájárulása az elhízáshoz
· Elhízással együtt járó betegségek – Cukorbetegség, szív-és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás, rosszindulatú daganatok, légző szervi-és mozgásszervi megbetegedések, pszichoszociális betegségek, mint például depresszió és esetleges társadalmi diszkrimináció
2021. augusztus 10-én 17.30 órától került megrendezésre a FICSAK Kaposvár Alapítvány A táplálékok összetétele, a funkcionális élelmiszerek és az elhízás biokémiai és genetikai alapjai elnevezésű előadás az Együd Árpád Művelődési házban, Kaposváron, Csokonai utca 2. szám alatt.
Az előadás megtartására dr. Csapó János, professor emeritus került felkérésre. Az előadó, az MTA doktora, egyetemi tanár, okleveles vegyész.
Az eseményen összesen 15 fő vett részt, akik többnyire középkorúak és időskorúak voltak.
Az előadó az előadás során részletesen beszélt a következő témákról:
Számos vidám program került megszervezésre Kaposváron, gyermeknap alkalmából, amelyen sok-sok család vett részt. Gyermekek, szülők és nagyszülők együtt szórakoztak, játszottak, töltöttek el néhány önfledt órát.órát
A gyerekek többsége régen sem és ma sem szeret tanulni. Napjainkban viszont a helyzet sokkal rosszabb. S mi a válasz a miértre? Általában, az hogy: „Ez egy nagyon összetett probléma”.
Ilyesmit jellemzően akkor mondunk, amikor fogalmunk sincs a megoldásról. Nincs ez másképp ebben az esetben sem. Bár annak, hogy mitől válik a tanulás rémálommá, egy sor oka lehet.
A megoldás pedig nagyon egyszerű. Hogy mi? Arról hallhattak a FICSAK Kaposvár Alapítvány szervezésében lezajlott rendezvényen.
A farsang adta következő programunk apropóját. Kézműves műhelyfoglalkozásra hívtuk az érdeklődőket, kicsiket és nagyokat.
Akik tanították a részvevőket, Török Emőke babakészítő, Kakas József kosárfonó és Csapó Angéla szövő, a népművészet ifjú mestere. Nagyon sokan vettek részt a foglalkozáson, várták már a adventi rendezvényt követően, hogy mikor lesz újra foglalkozás.
Az együtt alkotás öröme nem pótolható semmivel, rendkívül jó kikapcsolódást nyújt az agynak, miközben családtagjainkkal együtt tanulhatunk valami újat.
Ahogy a FICSAK minden programjára jellemző, úgy ennek a programnak az összeállításánál is az volt a legfontosabb szempont, hogy valamennyi korosztály részére nyújtsunk programot, hogy akár az egész család jöhessen együtt, gyerekek, szülők és nagyszülők, mert mindenki megtalálja a saját számára legmegfelelőbb programot.
Az idősebbek Kortalan tornán vehettek részt, majd egy, az egész családot megmozgató Zona órán vehettek részt a jelenlévők, azt követően pedig a Kiskondás zenekar adott elő népdalokat, népszerű gyerekdalokat.
Kísérő programként egészségügyi méréseket végeztek meghívott szakemberek – vércukor mérés, vérnyomás, BMI mérések voltak – illetve szintén az egészség jegyében kerültek felszolgálásra „egészséges” ételek, valamint zöldségek és gyümölcsök.
Az Advent jegyében került megrendezésre Sport és egészség című rendezvényünk.
Süti mustrát tartottunk, a résztvevők által hozott süteményekből, – vártuk a hagyományos és egészség jegyében készült különféle mentes sütiket, illetve közös sportfoglalkozáson vehettek részt az érdeklődők, majd azt követően táplálkozási tanácsokat hallhattak az Adventre tekintettel.
Török Emőke babakészítő, Kakas József kosárfonó és Csapó Angéla szövő, a népművészet ifjú mestere állt a résztvevők segítségére és tanították mesterségükre a gyermekeket és felnőtteket egyaránt.
Az elkészített műveket mindenki hazavihette és örvendeztethette meg családtagjait a saját készítésű angyalkákkal, adventi koszorúalapokkal, és övekkel, karkötőkkel.
Mi a családok valódi szerepe? Milyen 3 típusa létezik a párkapcsolatoknak? Kell-e
vezető egy családba? Hogyan kezeljük hatékonyan a családi feladatokat? A
gyerekek szerepe a családban Mihez kezdjünk a saját szüleinkkel?
Számtalan kérdés, amire nap mint nap keressük a választ. Mert nem csak a gyermekeinket szeretnénk jól nevelni, hanem szeretnénk családunkat is úgy vezetni, menedzselni, működtetni, hogy abban mindenki boldog legyen, és érezze a család minden tagja azt a védőhálót, amelyet csak egy szeretetteljes, összetartó család tud nyújtani.
Ez az előadás ebben próbált segíteni a résztvevőknek, és kaptak válaszokat többek között a fenti kérdésekre.
